炎熱的天氣是有腳氣的人最痛苦的時候，鞋子難以掩蓋氣味，腳趾之間長出米粒大小的水泡，磨破后腐爛，癢痛。腳氣給人們帶來了很多尷尬，怎樣才能預防腳氣呢？怎么做才能夠不讓腳氣找上門呢？
經(jīng)常洗腳
很多人腳臭不是什么隱患，而是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不經(jīng)常洗腳，這樣的朋友建議每天養(yǎng)成洗腳的好習慣，不僅可以預防腳氣，還可以緩解一天的疲勞
勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子并不是什么難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。
不要穿透氣性不好的鞋子
鞋子也是引起腳氣的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經(jīng)常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處于一個不通風的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
經(jīng)常浸泡腳
經(jīng)常浸泡腳可以改善腳的血液循環(huán)，促進腳的血液流動，每天持續(xù)浸泡腳15分鐘到30分鐘，如果沒有腳氣可以預防，如果有腳氣可以改善。
不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，不要因為關(guān)系好，就穿他穿過的拖鞋，如果他有腳氣的話，會直接傳染給你，為了避免這種情況的發(fā)生，最好不要和別人使用同一雙拖鞋。
提高抵抗力
注意營養(yǎng)，提高身體抵抗力，提高發(fā)生腳氣病原菌的抵抗力，也有助于預防腳氣。
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