在日常用品中，洗滌、使用、穿著、涂抹、擦拭、噴霧可能會隱藏各種不良化學合成添加劑，被皮膚吸收，侵入體內(nèi)，對身體造成毒害。此外，毒害難以代謝排放，日積月累嚴重損害健康，甚至致癌。

別再給眼睛倒防腐劑了！

目前市面上的滴眼液中，添加的防腐劑主要有6種，其中最常見的有苯扎氯胺和羥基苯乙酯。眼藥水打開后接觸空氣，容易受到細菌污染，眼藥水中含有一定量的眼用防腐劑，防止故障和變質(zhì)。一般5毫升及以上容量的眼藥水為了能夠較長時間保存，都會含有防腐劑。

偶爾使用含有防腐劑的滴眼液是安全的，然而，對于學習和工作中耗眼過度、長期使用這種滴眼液的人們，則會在不知不覺中“受傷”。眼藥水中的防腐劑對角膜、結(jié)膜、淚膜都有很大的傷害，經(jīng)常使用會導致角膜、結(jié)膜上皮細胞的脫落和變性，使淚膜破裂，視力下降，角膜潰瘍，糜爛，失明！

空氣清新劑會引起香味誘乳癌嗎？

經(jīng)常保持空氣清新，或者這樣放置的話室內(nèi)的香味就會變好，但是不一定有利于健康。這是美國安靜的春季研究中心的研究，通過電話詢問787名乳癌患者，與721名年齡相似的健康女性，經(jīng)常使用空氣清新噴霧，患乳癌的概率超過2成，每天使用的話，甚至達到3成，最可怕的是固態(tài)的新鮮劑，因為概率達到了2倍，所以這也是第一次研究清潔用品和乳癌的報告書。

雖然研究存在疑問，但國內(nèi)醫(yī)生表示，該研究不分析產(chǎn)品成分，難以證明含有香味的產(chǎn)品是誘發(fā)癌癥的危險因素，不必太擔心。新鮮劑和洗衣服中添加的人工麝香等與致癌有關(guān)，但要求國內(nèi)醫(yī)生證明這些成分是否是誘發(fā)乳癌的危險因素，沒有得到證明，反而需要擔心不良輻射，女性不必這樣無效。

洗滌劑添加劑隱藏健康危險

洗滌劑的主要成分是苯磺酸鈉，具有去污作用，使用方便，深受人們喜愛?，F(xiàn)在市面上的很多洗衣粉都加入了一些新的成分，有著更強的洗衣功能。這些主要成分主要包括表面活性劑、助洗劑、穩(wěn)定劑、分散劑、增白劑、精華和酶等。

表面活性劑、增白劑、助洗劑直接接觸或附著在衣物上，會刺激皮膚，影響健康。常用的助洗劑會損害人的肝臟，表面活性劑會破壞皮膚的角質(zhì)層，使皮膚變得粗糙。另外，過多地合成香精氣味很濃，常會引起一些人過敏。熒光增白劑本身就是毒物質(zhì)，過多侵入人體也會對健康造成很大危害。

不要用美白牙膏傷害牙齒

有美白效果的牙膏一定含有美白劑，但美白劑的成分很復雜，長期使用美白劑肯定會對牙齒造成損傷，但這些損傷肉眼看不見，這種損傷很難彌補。因為每個人的牙齒美白所適用的方法不同，所以濫用美白牙膏的話，相反的可能性很高。

例如，使用含氧化劑成分的漂白劑美白牙齒，不適用于釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒裂紋、中度磨損的牙齒。由于鈣分布不均勻，氧化劑滲透進入牙齒內(nèi)部后，漂白效果可能會不均勻，原本完整的牙齒表面會出現(xiàn)花瓣。醫(yī)生建議消費者不要長期使用具有美白效果的牙膏。

染發(fā)劑致癌的可能性增大

染發(fā)劑可以通過頭皮吸收到體內(nèi)。而且現(xiàn)在很多染發(fā)劑都打著時尚的旗號大行其道，其實很多都是違規(guī)品，據(jù)報道，有些染發(fā)劑中含有致癌物質(zhì)。以前，歐盟委員會禁止染發(fā)22種化學產(chǎn)品。

美國一位專家檢查了160種流行染發(fā)劑，發(fā)現(xiàn)其中150種具有致癌作用。在氧化型染發(fā)劑中，有2-4氨基苯甲醚這樣的物質(zhì)，容易積累在人體中，促進細胞增殖。通常，使用染發(fā)劑10年，人體皮膚吸收1%的物質(zhì)會致癌。美國衣阿華大學和明尼蘇達大學的醫(yī)學家們最近發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村男性染發(fā)可以增加患白血病的危險性。染發(fā)時間越長，患白血病和淋巴瘤的危險性也越大。

清香劑誘發(fā)白血病

現(xiàn)在很多家庭喜歡在廁所里放入清香劑，使環(huán)境清新舒適。這些香味也是化學合成物，也有誘發(fā)癌變的可能性。曼高斯博士建議廁所里最好不要放除味劑。如果你想保持空氣清新，你可以經(jīng)常打開窗戶或使用排氣扇。

很多家庭使用消毒水等清潔用品，經(jīng)常放在居室的角落和廁所里。蒸發(fā)后，往往會積聚大量有害氣體。浴室熱水沐浴時，其產(chǎn)生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯，會撫慰呼吸道，使細胞變異而誘發(fā)白血病、肺癌等。

沐浴露為健康減分？

你最喜歡某種沐浴露的芳香，但是它其中具有潤膚效果的月桂酰胺丙基甜菜堿卻可能激發(fā)化學物質(zhì)EDT—3Na快速滲透進入皮膚。當這些化學物質(zhì)當被身體過量吸收后，就會與鈣、鐵結(jié)合而產(chǎn)生螯合物（一種可產(chǎn)生毒性的化學物質(zhì)），若長時間殘留在皮下組織中，會使皮膚的屏障功能下降，加之外界輻射增加，提高了過敏性皮炎的幾率，嚴重時還會引起皮膚癌。

另外，入浴液中有抗氧化劑BHT，血清膽固醇上升，遇到月桂酰胺丙基甜菜堿時，異?；钴S，為健康減分。因此，每次購買兩種不同類型的沐浴液，交替使用，避免皮毒過重。

泡澡也很危險

很多年輕人不喜歡涂肥皂洗澡，喜歡躺在浴缸里洗泡澡。肥皂中的物質(zhì)大多取自天然物質(zhì)。但是，泡沫浴中使用的泡沫劑不是香味，但是這種香味劑可能會引起皮膚炎癥和頭暈，長時間躺在浴缸里讓身體接觸泡沫劑，其有害化學成分泡沫穩(wěn)定劑滲透到皮膚和肺部。

美食毒品吸收法恢復健康體魄

NO、1:豆類-雙效排毒解毒

中國傳統(tǒng)飲食中五谷應(yīng)養(yǎng)，失豆不好，如果你的餐桌連續(xù)兩周出現(xiàn)豆類食品，我們體內(nèi)的毒素就會立即排出，最大限度地降低皮毒引起疾病的概率。在所有豆類中，橘子是最好的選擇——蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀、鎂豐富，可以補充身體所需的礦物質(zhì)，具有保護胃腸、益腎補元氣等效果。另外，黑豆也不錯，它活血、利水、解毒，可以避免經(jīng)皮毒長時間停留體內(nèi)。

NO、2:蘋果-增強機體功能

每天3個蘋果，對皮膚病毒有很大打擊-蘋果豐富的維生素c，可以保護心腦血管系統(tǒng)，改善呼吸系統(tǒng)、肺功能。此外，蘋果中的果膠還能保持血糖穩(wěn)定，有效降低膽固醇，防止鉛中毒。即使經(jīng)皮毒已經(jīng)進入體內(nèi)，蘋果中的營養(yǎng)元素也會毫不留情地將其排出體外。當然，不僅吃蘋果，累的時候也能聞到蘋果的香味，醒來排毒的效果也很好哦

NO、3:青魚-活化身體細胞

青魚是營養(yǎng)寶質(zhì)、脂肪，還有鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、珍貴的核酸、碘、硒，是提高人體細胞活力所必需的物質(zhì)，有延緩衰老的效果。身體各器官功能正常運行，免疫細胞興奮活躍時，皮毒當然不能發(fā)揮魔力！

NO，4:芋頭-提高免疫屏障

芋頭中有豐富的粘液蛋白，被人體吸收后形成免疫球蛋白，提高肌體抵抗力，具有非常強的解毒能力。其中富含的粘液肥皂可以積極吸收肌體有益的營養(yǎng)要素，保持酸堿平衡，是抵抗的唯一選擇。