如今,工作生活壓力大,經(jīng)常的睡眠不足,每天早上起床,你會發(fā)現(xiàn)自己的眼睛一不小心就腫起來了,簡直難看極了。
眼睛腫了怎么辦?
1、冰+雞蛋
用冰袋或毛巾包冰3~5分鐘,可收縮血管消腫。
用毛巾包冰,浸冷水,煮好的雞蛋,冷后包皮,在眼皮上滾動眼睛腫脹不會馬上消失,顏色變成深紅色,最終變成青紫色。不要揉,不要哭,哭的話眼睛會充血。
正確的做法是冷卻和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。
2、冷卻的紅茶包
用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但是,不要把茶袋直接放在眼皮上。不那樣的話,眼皮會變黃,單寧酸會刺激眼睛,引起不舒服。不揉的話,眼睛會變紅腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。
3、牛奶和醋毛巾熱敷
牛奶不僅美白,還有收緊皮膚的效果,早起眼瞼和臉部浮腫,適量的牛奶和極少量的醋加熱水調(diào)整,在臉和眼皮上輕輕按摩3~5分鐘,換熱毛巾
此外,這種熱敷不僅可以消腫,還可以打開毛細血管門,使洗臉時更有效地去除油脂,使毒素和廢棄物沿著毛孔順利排出,改善暗淡的膚色。
4、棉棒沾鹽水或牛奶
用棉棒沾稀釋的鹽水按摩,有助于緩解眼睛皮膚浮腫。用棉棒沾冰牛奶,涂在眼皮上10分鐘,冰冷,涂完后眼皮腫了,相信你也會感到清爽!眼睛浮腫也可以用冷凍牛奶冷凍。
5、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后,取出敷在眼皮上,可以緩解腫脹。甘菊有鎮(zhèn)靜排水的效果,不僅可以消腫,還可以消除黑眼圈!
6、木瓜薄荷涼茶
木瓜加薄荷泡熱茶,涼后涂在下眼瞼上,也能緩解腫脹。
7、小黃瓜
小黃瓜具有去除皮膚浮腫的作用,將小黃瓜洗凈切片,寒冷的黃瓜感覺很冷,所以不需要冷藏,把切成薄皮的黃瓜涂在眼睛上,10分鐘后取下來洗就可以了。
8、薯片
將薯片切成薄片或破碎,涂在眼皮上,約15分鐘后用清水清洗,也是消腫的有效方法。
9、碳酸洗面乳洗臉
用有碳酸成分的洗面乳洗臉能促進晨間肌膚的血液循環(huán),供給肌膚新鮮氧氣,代謝一夜睡眠后肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì),從而改善浮腫和粗糙暗沉現(xiàn)象,并加速細胞對后續(xù)水分和營養(yǎng)的吸收。
10、眼部按摩
對眼部進行按壓,用食指指腹分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,消除浮腫,還可緩解眼部疲勞。
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