有許多女性在懷孕之后不注意身體活動,或者是飲食不節(jié),從而就患上了痔瘡。一般在患病后自身癥狀都比較明顯強(qiáng)烈,尤其是患處會非常疼痛,這不僅會給自身帶來大的困擾,也會影響到胎兒的身體健康。那么這時采取什么方法可以緩解呢?接下來我就會講解出答案。
孕婦患上痔瘡后要防止便秘和腹瀉,不要久忍大便,要養(yǎng)成定時良好的排便習(xí)慣,大便時不要在廁所看書讀報,避免久蹲廁所,久蹲容易引起肛管靜脈擴(kuò)張或曲張,以免肛門局部受到刺激但,每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去,排便困難時可用些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸,果導(dǎo)片等,不宜用瀉藥,更不應(yīng)用壓力較大的灌腸等方法來通便,以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
患者還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行一些體力活動和肛門保健。孕婦應(yīng)防止久坐不動,提倡適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印H缟⒉?、做操及打太極拳等。適量的體力活動可增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)腸蠕動而增加食欲,防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運(yùn)動,每次30~40遍。這樣有利于增強(qiáng)盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán),有利于排便和預(yù)防痔瘡。還可經(jīng)常做肛門按摩來改善局部的血液循環(huán),方法是:排便后先用溫水清洗局部,再用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各按摩15次。
文章中的方法都有助于痔瘡病情的改善,因此我提醒患有該病的孕媽媽們,一定要詳細(xì)的閱讀以上內(nèi)容,并嚴(yán)格的按照我的建議去做,有不清楚的地方還可以具體的去咨詢專業(yè)醫(yī)生,以便能夠針對性的緩解自身不良癥狀。
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