懷孕到了孕晚期，馬上就接近臨產，因此是需要非常小心的，孕晚期女性是很容易出現便秘、貧血等現象的，如果長期便秘是很容易引發(fā)痔瘡的，痔瘡對孕婦和胎兒的危害是非常大的，為了防止便秘引起的痔瘡，平時一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，這樣可以緩解痔瘡的發(fā)作。
孕晚期痔瘡怎么辦
01三餐飲食應該是正常的，特別是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。
02體內水分如補充不足，便秘就會加重，所以，每日至少喝1升水。因為水分不足，糞便就無法形成，而糞便太少，就無法刺激直腸產生收縮，也就沒有便意產生。所以，補充水分是減輕便秘的重要方法。多喝水沒有壞處的。
03當孕婦有了便意的時候，不要憋著，想上就去上。
04養(yǎng)成每天定時排便的習慣，最好早餐過后排便，排便時最好不要做其他的事，認真專心排便就好。
05孕婦需要充足的睡眠時間，不要讓自己過度勞累。
06適當的運動，放松一下自己，不要把壓力放大化，這樣也有利于生產。多活動可增強胃腸蠕動，緩解便秘的現象。
07在懷孕期間，只要不是很嚴重，最好采用保守的方式進行治療。
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