便血是痔瘡最為常見的癥狀。其實(shí)從疼痛的角度上說便血還是不是最大的痛苦。痔瘡所給患者的帶來的痛苦是說也說不得，是很難忍受的。對于得了痔瘡的人除了進(jìn)行正規(guī)的治療之外，還要注意科學(xué)的飲食方式，比如可適當(dāng)多吃一些有助于恢復(fù)的水果。那么痔瘡便血者應(yīng)該多吃些什么呢?
豆類
大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等
豆類要煮爛，如果是自己打豆?jié){飲，切記要完全加熱后再飲用，避免拉肚子。
蔬菜類
菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等
菜類搭配比較多，例如菠菜粥，西紅柿牛肉湯，黃瓜建議生吃效果更佳。
糧食類
有大米、小麥、玉米等
糧食類的可以適當(dāng)進(jìn)食點(diǎn)粗糧，面包等，特別是男性痔瘡患者功效尤其明顯。
水果類
有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等
水果類要分時(shí)段吃，最后是飯后進(jìn)食，香蕉要避免空腹進(jìn)食。
對痔瘡有預(yù)防作用的食物主要有:紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等
紫菜:含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。
紅小豆:與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。
芝麻:含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質(zhì)，能促進(jìn)排便。對于痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。
胡桃肉:可潤腸通便補(bǔ)虛，減輕痔瘡、便血癥狀。
竹筍:內(nèi)含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
蜂蜜:對痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤腸通便的作用。
【痔瘡患者飲食禁忌】
另外，在飲食上一定要禁忌如下食物:
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張,造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。
忌飲酒:中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
忌食肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
忌食難于消化、堅(jiān)硬的食物:食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張。
忌食壯陽火的水果:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
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