痔瘡是指人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢擴張和屈曲形成的柔性靜脈團的慢性疾病。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，位于肛門管道的血管組織，腫脹或發(fā)炎時，病態(tài)或痔瘡。就其生理形態(tài)而言，它是由動靜脈通道和結(jié)締組織組成的肛門墊。那么，痔瘡為什么總是在不經(jīng)意間頻呢？其實，和生活習(xí)慣有很大關(guān)系！
便血是痔瘡常見的癥狀，無痛間歇性，點滴出血，也是內(nèi)痔或混合痔初期常見的癥狀，外痔不出血。輕者多為大便和便紙帶血滴血，重者為噴射狀出血，便血數(shù)日后可自行停止對診斷很重要。長期反復(fù)出血，貧血臨床不少見，應(yīng)鑒別出血性疾病。
痔瘡多發(fā)是因為生活引起的災(zāi)難
1、飲食不節(jié):容易生溫積熱，濕熱注入肛門，使肛門充血燒傷，引起痔瘡。
2、疲勞過度:久坐血脈不行，久行血氣縱橫。血液流入肛門引起痔瘡癱瘓。
3、便秘:長期忍受大便，大腸積熱是痔瘡發(fā)病的原因之一。
4、久病:久瀉、久痢、久咳，容易失去血氣，氣虛。
5、感受外邪:感受寒邢、熱邪可發(fā)生痔瘡。
6、婦女懷孕、月經(jīng)不調(diào):容易引起美格堵塞，經(jīng)血流漏腸，誘發(fā)痔瘡。
7、情志醫(yī)素:血氣侵入大腸，結(jié)塊，容易便血。
8、房事過度：《諸病源候論》中有。諸痔皆由傷風(fēng)、房室不慎所致。
9、臟腑虛弱：加之外感風(fēng)濕，內(nèi)蘊熱毒，而致氣血下墜。
那么，如何輕松應(yīng)對痔瘡，防治發(fā)作
1、合理飲食，不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過重。
2、少吃多餐，可以避免吃辛辣、酸性等刺激性食物。
3、不要吃太細的食物，粗細要合理搭配。
4、注意肛門局部清潔，練習(xí)肛門收縮，每天有意識地提肛3~5次，不要濫用刺激性藥物。
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