中國(guó)有一句古話叫十人九痔。這句話充分說(shuō)明了痔瘡是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常發(fā)生的疾病。這種新病，如果不及時(shí)治療，惡性循環(huán)會(huì)影響自己的消化系統(tǒng)，給自己的生活帶來(lái)很大的威脅，你知道這種睡姿嗎？
痔瘡該怎么睡？痔瘡睡姿應(yīng)該采用哪種？側(cè)著睡，躺著睡太壓迫，疼痛難忍！專家說(shuō)，俯臥式，適合得了痔瘡的人！俯臥式睡姿。也就是說(shuō)，趴著睡覺(jué)。
睡眠姿勢(shì)有三種，即俯臥、仰臥和側(cè)臥。當(dāng)然，從某種角度來(lái)看，這種俯臥的睡眠方式不僅容易壓迫內(nèi)臟，還容易使呼吸不暢，對(duì)生殖系統(tǒng)也有影響。但是考慮到痔瘡患者的痛苦，一般來(lái)說(shuō)這種睡姿很舒服。
用睡姿來(lái)減輕痔瘡的危害程度，不是長(zhǎng)久辦法?；颊邞?yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定痔瘡的嚴(yán)重程度，選擇合乎目的的的治療方法，及時(shí)處理痔瘡，避免惡化。
疼痛患者應(yīng)注意:
注意局部清潔，繼續(xù)溫水坐浴，按摩肛周組織3~4分鐘，加快血液循環(huán)。練習(xí)肛門(mén)收縮，每天有意識(shí)的進(jìn)行3—5次提肛，可以加強(qiáng)肛周組織的收縮力，改善淤血狀況。另外，不要自己濫用刺激性藥物。
痔瘡可以影響我們?nèi)粘５拿恳患虑?，這張床也會(huì)影響日常的睡姿，保持正確的姿勢(shì)，避免細(xì)菌的感染，痔瘡會(huì)引起，肛門(mén)的疼痛，所以調(diào)整自己的睡姿是很重要的，最好采取納稅的方法，同時(shí)也要注意肛門(mén)的清洗，注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣。
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