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口臭發(fā)病原因跟患者的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系,為了控制住口臭,患者朋友一定要注意飲食,那么口臭患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?下面我們就來(lái)了解一下吧!
口臭患者的飲食注意事項(xiàng):
注意一:口臭的人宜多吃
(1)生蔬菜和蘋(píng)果,以保護(hù)齒齦;
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;
(3)全谷類(lèi)和水,以防便秘;
(4)胡蘿卜、花莖甘藍(lán)、菠菜和柑橘類(lèi)水果,以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。
注意二:口臭的人應(yīng)少吃
(1)糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,輕保護(hù)牙齒和齒銀,并減少牙斑。
注意三:口臭的禁忌
(1)吃大蒜、洋蔥和咖喱;
(2)吸煙或其他煙草制品;
(3)喝酒。
小編提示:通過(guò)上面的介紹,相信您對(duì)口臭患者的飲食注意事項(xiàng)也有了一定的了解,希望對(duì)您能有一定的幫助,為了遠(yuǎn)離口臭,大家一定要注意飲食,積極預(yù)防,這樣才能減少口臭的發(fā)生。
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