現(xiàn)代人的生活壓力非常的大，越來(lái)越多的年輕男性患有前列腺炎，年輕化趨勢(shì)也越來(lái)越明顯，特別是上了三十歲以上的男性，那么男性前列腺病變有什么癥狀？男性前列腺如何保護(hù)？下面就一起來(lái)好好學(xué)習(xí)一下吧。
前列腺增生
主要有兩組癥狀，一個(gè)是前列腺刺激，一個(gè)是梗阻性癥狀，是因?yàn)樵錾那傲邢賹?dǎo)致尿路梗阻而產(chǎn)生的。
1、膀胱刺激癥狀：尿頻、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿頻是前列腺增生的早期信號(hào)，尤其夜尿次數(shù)增多更有臨床意義。如果晚上要起床小便2次，甚至4—5次，那就說(shuō)明前列腺病情在加重。
2、排尿癥狀：
由于增生前列腺的梗阻，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，所以排尿費(fèi)力。有些前列腺增生患者排尿的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)排尿終端，排尿后滴瀝不盡等癥狀。有些患者感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才“姍姍”而來(lái)，且排出無(wú)力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)竟從尿道口線樣滴瀝而下。
前列腺增生會(huì)影響腎功能
如果不積極治療，前列腺增生進(jìn)一步發(fā)展，尿道受到的壓迫進(jìn)一步加重，膀胱排尿能力進(jìn)一步下降，膀胱內(nèi)殘余尿液的逐漸增多，膀胱內(nèi)的壓力升高，使膀胱內(nèi)尿液逆流至輸尿管和腎盂，引起兩側(cè)上尿路積水，腎盂內(nèi)壓增高，使腎實(shí)質(zhì)逐漸萎縮，引起腎功能減退。但是有一點(diǎn)大家可以放心，前列腺增生不會(huì)癌變。
多吃這些食物來(lái)保護(hù)前列腺
這些食品是大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、干蔥等蔥屬蔬菜，以及花菜、西蘭花、卷心菜等十字花科類(lèi)食物。另外，西紅柿、熊果等食品也是很好的前列腺保護(hù)性食品。由于這些食品中含有豐富的抗氧化物和抗炎殺菌活性成分等物質(zhì)，能夠幫助前列腺避免炎癥、腫瘤的發(fā)生。同時(shí)還可以延緩前列腺增生的速度，保護(hù)膀胱功能，緩解前列腺炎、前列腺肥大引起的排尿困難等癥狀。
據(jù)英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家最新推出的《前列腺保護(hù)食品》一書(shū)，男性每周至少應(yīng)該吃3瓣大蒜或至少吃3次洋蔥、大蔥、干蔥、韭菜等。西蘭花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好，不必過(guò)熟。另外，建議男人們每天至少吃一個(gè)大番茄。番茄中的番茄紅素，是目前自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑之一。
多做一些按摩前列腺動(dòng)作，預(yù)防男性早衰。每天早晚在自身的幾個(gè)穴位上行按摩10多20分鐘。
手法有三種
1.每天早晚（早上醒來(lái)未起床前，晚上上床未入睡前。下同）平臥床上，枕頭盡量放低兩腿自然伸直。兩足分開(kāi)與肩平齊。
2.左手五指抓陰囊，稍用力按摩兩睪丸，附件及精索和陰莖根，以稍有痛感而又能忍受為度，婦女則左手按摩兩乳房。
這些是練本功法一個(gè)極為重要的手法，也是啟動(dòng)真陽(yáng)并使之運(yùn)行的必要手段，也是壯陽(yáng)和治療陽(yáng)痿早泄的要法。
3.同時(shí)右手拇指按壓在肚臍眼，食指壓在中指背上，用中指的指腹，沿著肚臍眼到陰莖根的這條直線上往返行功按摩10分鐘，速度以每分鐘70一90次左右為宜，一返一復(fù)為一次。
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